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第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。受到演员工会和编剧工会罢工的影响，《奇迹男孩》衍生前传《白鸟》宣布北美撤档。该片原计划于8.18限定上映，8.25扩映，现推迟到年底，具体日期待定。

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